Det blev en mysig resa förra helgen med min älskling. Flyg till Umeå och två nätter på hotellet Uman i centrala Umeå. Det var en mysig stad fast den var så stor med massor av affärer och köpcenter. Vi hittade också ett trevligt fik ” Nya konditoriet” som faktiskt påminde om Drott här i Enköping fast detta var ett snäpp bättre.
Varför då till Umeå kan man undra men det var SSA årsmöte och eftersom Jari är radio amatör så ville han hit. De hade lotteri och loppis och även SRS sålde grejer där mm.
Solen sken här med som hemma men det var lite kallare vindar och det låg stora snöhögar kvar på vissa ställen. Sanna var hundvakt och hade som vanlig skött sig exemplariskt. Underbara barn man har…
Har ju inte hunnit uppdaterat eller glömt det helt här på bloggen så här är lite vad som hänt då.
Jag var på inrednings party hos en vän och de som man kunde handla av var ” Farmor Majs skafferi” de finns på facebook och bara som webbshop www.farmormajsskafferi.se .
De är jätte billiga och är från Enköping, så vi som bor i närheten kan lätt hämta varorna eller de körde till och med hem dem till mig. Jättefina saker har de och nedan på kortet ser du tavlorna med deras posters som jag ramat in med ikea ramar, posters kostar bara 60 kr hos dem.
Påskkärringar på väg till blåkulla :D
DET HAR JU VARIT PÅSK I APRIL OCH FÖDELSE DAG FÖR MIG:D
Påsken var ju tidig i år och det blev inte så mycket pynt här hemma som när barnen var små utan bara två små påsk kärringar i lampan från Åhlens, visst är de gulliga.
Påskkärringar på väg till blåkulla
Jag fyllde år den första april, 45 år. Det firades bara med tårta och kladdkaka och jag fick så fina presenter som allkort på friskis & svettis som jag tänkt köpa och en söt kaffe kopps kruka av syrran och kakfat, presentkort, tvålar mm.
Idag har vi varit på vår marknad här i Enköping. Först fikade vi på Tammerfors konditori med alla vänner och sen kom syrran och hennes sambo också dit för vi skulle gå på marknad tillsammans. Jag hittade ett mobil fodral för 20 kr och så lite godis remmar också, det kan man inte vara utan.
Soligt var det men väldigt blåsigt och kallt i luften. Vi träffade på Sanna där sedan och hennes kompisar. Sen gick vi till stjärnköp och handlade lite fika bröd och bjöd dem på kaffe hemma i värmen.
Min syster Gunilla med sin stora kärlek Jouko. De är så goa och kan inte låta bli att pussas och kramas
Jag och Jari har provat en vecka med LCHF ( Low Carb, High Fat) Lite Kolhydrater, Mycket Fett. Det har varit intressant att tänka om men samtidigt så får man äta mycket av det som man tycker om som kött, gräddiga såser, korv m hög kötthalt, fisk, kyckling och grönsaker.
Jag blev trött i början men det gick över och när man åt för lite blev man väldigt seg så jag var tvungen att äta lunch som jag aldrig gör annars utan bara tagit en macka typ till kaffe. Jag gick ner 1 kg knappt på den här veckan och Jari 3 kg. Det fungerar snabbare på de som är mer överviktiga och om man inte är överviktig och äter efter LCHF så går man upp i vikt tills man når sin ideal vikt. Man måste lära sig lyssna till kroppen och om man inte mår bra så kan man behöva mer salt, vatten eller mer fett mm. Tycker det är mer och mer vettigt nu när man förstår tänket.
Morötter är inte så okey för LCHF för de växer under jord men creme fraiche dipp är super okey
Att äta LCHF kost innebär i praktiken att man äter naturliga matvaror med lite eller inget innehåll av onödiga tillsatser som tex E-nummer. Ofta äter man kravmärkta produkter samt att huvudnäringsintaget kommer från fett och protein snarare än kolhydrater. Det är den kost vi bör äta för att närma oss den föda vi åt innan välfärds sjukdomar som tex fetma och diabetes intog sin plats i samhället. Kostråd kommer från vetenskapliga studier som på olika sätt visar på hälsofördelar med en kost baserat på högre andel naturligt fett.
Att må bra och gå ner i vikt med LCHF handlar om att ge kroppen ett lugn där den slipper brottas med blodsockernivåer som hoppar upp och ned. I stället ska det ligga på en låg och jämn nivå, först då kan kroppen börja förbränna fett. Att äta fett för att förbränna fett är något som är naturligt för människan och kroppen är mer anpassad för fett drift än till sockerdrift.
Om man inte vill gå direkt på lågkolhydrat dieten kan du börja med att minska intaget av traditionella kolhydrater och äta mer grönsaker som växer ovan jord. Detta är ett bra sätt att bryta gamla vanor och börja tänka i nya mönster.
Vi tänker fortsätta ett tag till och se hur det funkar och har hittat många recept på nätet och många sidor som man kan läsa om detta. Rekommenderar denna www.lchf.se
Det är jobbigt att hitta nya sätt att laga mat på och man måste vara tålmodig så får se hur länge vi orkar med det. Vi har tänkt köra på men inte alltid vara så hårda för man får ju fuska någon gång i veckan med lite annat som med frukt och på lördags fikat köpa något på bageriet har vi bestämt och man sätter sin egen gräns.
Då var dagen här då vi får säga hej då. Alla känslor bubblar upp igen och man har förberett allt för att göra det så fint för pappa. Det är underbart vad de gör på en begravningsbyrå, all hjälp man får med allt. Gunilla gjorde goda smörgåstårtor och jag och Jari bakade bullar mm. Sanna och Alexandra bakade muffins. Lasse hade fin dikt till annonsen och bra förslag på musiken som blev perfekt för pappa. Mamma har jämt göra att ta in allt och kan inte planera något nu så hon behöver all hjälp.
Vi hade två psalmer och Relise me, Rose garden och Gamle svarten som pappa tyckte om att dansa till och lyssna på då han var pigg. Jag kunde se honom dansa till dem och allt bara släppte och tårarna forsade.
Det var en vacker begravning. Älskar dig pappa och jag vill så gärna krama om dig en sista gång.
De ringde 02.45 i natt och sa att pappa somnat in, att han inte haft ont då de gett morfin för att göra det mer humant. Sista veckan blev han svagare och varken åt eller drack, och hade svårt att svälja. Han orkade inte prata heller och sov hela dagarna. Han hade puls- åder bråck som inte gick att operera något mer för risken var för hög. Han hade hjärtsvikt med svullna ben och vatten i lungorna då vi åkte in, som verkade bli bättre men han orkade inte längre. Bråcket i buken hade spruckit igen, en liten bit, men efter några dagar verkade blodvärdet bli bättre. Han fick också ont i magen och de upptäckte vätska där.
Har varit jobbigt för oss alla att se honom lida och att han blev mer dement också. Nu slipper han lida och har gått vidare för nästa uppdrag. Älskar dig pappa, morfar och svärfar.
Det har varit en berg och dal bana de här veckorna med pappa. Har fått två telefon samtal från sjukan om att det kanske är dags för pappa att ta farväl. Han hade andnings uppehåll första gången och vi åkte dit för att vara med han. Han blev piggare när vi kom och vaknade till, han var uppe lite med kortare promenader och åt mat mm som vanligt. Sen ringde de efter någon dag igen och sa att hans bråck i magen var så tunt och att det var ett hål där det sipprar ut blod i buken, det har han haft tidigare också men de varnade och sa att det såg inte bra ut så syrran och jag åkte dit han var piggare än vi trodde för han satt upp och pratade med oss och sen var jag kvar längre med han för jag hade hunnit äta mat men inte Gunilla. Pappa och jag fikade och fick kvälls macka, jag satt med han när han sen blev trött och somnade småstunder och jag tittade på skavlan och åkte sen hem efter att jag sagt hej då, när han vaknade till lite. Jag vill vara där när han tar sista ande taget, vet inte varför men troligen för att jag vill hålla hans hand då och för att hans sagt för länge sedan att han var rädd för det ögonblicket. Nästa dag var Lasse upp tidigt och allt verkade ganska bra fast han var väldigt förvirrad den dagen och upprörd för han ville ut och röka och åka hem. Han är stark som en oxe, far. Till och med sjuk systrarna sa att när de gett han en sömntablett så var han alla fall uppe sent och vandrade runt och in i fel rum. De kunde inte fatta det.
Igår ringde de igen och sa att pappa fått en plats på korttids boendet men att de inte kan skriva ut han än för det med bråcket och att värdena ska bli bra, och det förstår man ju.
Nu äntligen har vi haft möte om pappa, hur vi ska hjälpa honom. Han ska få bo på ett korttids boende i 3 veckor för dementa och prova vara hemma på permissioner.
Han har varit på sjukhus nu sedan 30 december, för han hade hjärtsvikt med jätte svullna ben och vatten i lungorna ( hosta med andnöd) som symptom. Det hade man ingen aning om, att det kunde vara det, men som tur var åkte vi till akuten efter att ha försökt få tid till husläkaren.
Efter denna vecka så ska han troligen få en plats på korttids boendet om en plats blir ledig och sedan kommer vi ha ett nytt möte för att gå vidare, och vi vet inte idag vad det blir, det får vi se då.
Det finns många kanske som har varit med om detta med sina föräldrar och kan gärna skriva kommentar och dela med sig av sina erfarenheter, men då måste vi lägga upp er e-post här så ni blir medlemmar eller skicka kommentaren till min e-post så lägger vi ut kommentaren (nina snabel a hyvarinen punkt se). Min pappa har förkalkning i hjärnan och på så sätt blivit dement. Det har sakta men säkert visat sig på flera sätt som dåligt minne väldigt länge och sedan dåligt närminne också. Han kan se saker som inte finns och höra ljud ibland och tro att det är något annat. Han tror han jobbar på sjukhuset och han har ju gjort det för länge sedan som montör av aluminium dörrar och glas partier och varit runt i Sverige och satt upp det på olika byggnader. Så han har gått tillbaka till det och vem vet hur ung han känner sig i mellan åt men på något sätt så är han ibland i en egen värld.
Oj ! Jag kom just på att den tredje januari hade vi bott här precis ett år. Herre gud va fort det har gått. Vi har fått det trivsamt här tycker jag och nu har vi ju ett rum extra som vi börjar få ordning i sedan Simon flyttade. Nu längtar jag till våren…
Jag blev så glad härom dagen när syrran sms:ade mig och berättade att mamma hade besökt pappa själv på sjukhuset. Detta kan andra tycka är konstigt men hon har varit livrädd för sjukhus sedan många år tillbaka när hon blev sjuk och skrämd av en ”insident”. Det var en stor lättnad för oss i familjen Pettersson. Känns så bra att hon själv tog det steget och vågade. Vår modiga mor
men creme fraiche dipp är super okey 
